طريقة عمل مشروب الاسترخاء
طريقة عمل مشروب الاسترخاء
مقادير مشروب للاسترخاء
1 ملعقة صغيرة عرق سوس
1 ملعقة صغيرة زنجبيل
1 ملعقة صغيرة بابونج جاف
عسل نحل
حسب الرغبة
2 كوب ماء
طريقة تحضير مشروب للاسترخاء
* يخلط العرق سوس مع البابونج والزنجبيل في الماء المغلي على النار
* يترك ليغلي قليلاً
* يصفى الخليط ويصب عليه عسل النحل في أكواب التقديم
* يمكن خلط المقادير الجافة معاً واستخدامها عند الحاجة
* يخلط العرق سوس مع البابونج والزنجبيل في الماء المغلي على النار
* يترك ليغلي قليلاً
* يصفى الخليط ويصب عليه عسل النحل في أكواب التقديم
* يمكن خلط المقادير الجافة معاً واستخدامها عند الحاجة