طريقة تحضير السيريلاك لطفلك بنفسك
طريقة تحضير السيريلاك لطفلك بنفسك
السيريلاك من الأغذية المهمة جدا للأطفال دون سن الثلاث سنوات لما يحتويه من قيمة غذائية كبيرة وتحضيره ليس صعبا وبإمكانك تحضيره لطفلك في حال انقطاع السيريلاك لديك أو لزيادة التوفير ، طريقة تحضير السيريلاك كالتالي :
المكون الرئيس للسيريلاك هو القمح ،اختاري الكمية المناسبة قومي بتنظيف القمح من الشوائب جيدا واغسليه وبعدها اتركيه ليجف .
بعد جفافه اطحنيه وبعدها قومي بتنخيله ليصبح كالطحين واحفظيه ببرطمان وخزنيه بالثلاجة لحين الاستخدام .
عند التحضير ضعي كمية من الطحين في الوعاء وكمية مناسبة من الحليب وملعقة عسل وملعقة صغيرة فانيلا واخلطيهم جيدا وإذا أحببتي أن تضيفي نكهات مختلفة باستخدام الفواكه ضعيها بالخلاط لتصبح كالعجينة واخلطيهم سويا.
