كيف تحضري البطاطا الحلوة فئ الفرن

كيف تحضري البطاطا الحلوة في الفرن

تعتبر البطاطا الحلوة من أكثر الأكلات التي نفضلها ونحبها لما لها من فوائد كثيرة فهي تحتوي على الفيتامينات والسكر الصحي كما أنها تتميز برخص ثمنها لذلك سوف نقدم لكم طريقة تحضير البطاطا الحلوة في الفرن:

يجب تنظيف وغسل البطاطا جيدا من التراب وبعدها قومي بتشغيل الفرن على درجة حرارة 220درجة وبعد أن تتأكدي بأن الفرن أصبح ساخن ضعي حبات البطاطا على سطح الفرن الساخن مباشرة لأن هذا يساعد علي أن تأخذ البطاطا اللون البني على سطحها، وبعدها قومي بقلب البطاطا كل خمس دقائق حتى تكتسب اللون البني المطلوب وبعدها قومي برفعها على الرف الحديدي حتى تنضج علي راحتها ، وقلبيها باستمرار إلى أن تنضج وتصبح جاهزة للتقديم وينصح بتقديمها ساخنة وخصوصا في فصل الشتاء لما لها من فوائد في منح الدفء للأفراد ، كما يمكنك إضافة بعض السكر أو القرفة أو الملح على سطحها حسب الرغبة .

وبالهنا والشفا.