10 تدريبات لعلاج النشاط الزائد عند الأطفال
10 تدريبات لعلاج النشاط الزائد عند الأطفال
النشاط الزائد وتشتيت الانتباه من أهم المشكلات المؤرقة التي تواجه العديد من الأسر، حيثُ يعمل تشتيت الانتباه وكذا فرط الحركة على الحد من كفاءة الطفل في التحصيل الدراسي واكتساب المزيد من الخبرات..
ويعرّف النشاط الزائد عند الأطفال بأنه سلوك اندفاعي مُفرط وغير ملائم للموقف ، ينتشر بين أطفال المرحلة الابتدائية. وهو يؤثر بالسلب على سلوك الطفل وتحصيله الدراسي.
ويصيب تشتيت الانتباه والنشاط الزائد عند الذكور اكثر من الإناث، نظرا لزيادة حركتهم ونشاطهم الاجتماعي .
ويشار إلى أن الأطفال ذو النشاط الحركي الزائد دوما ما يصابون بضعف في الذاكرة، وتشتيت الانتباه لديهم، علاوة على ان ينتاب
الطفل بالعدوانية والتمرد والعصبية الزائدة، فضلا عن ضعف كفاءتهم في التحصيل الدراسي.
وفي هذا السياق نقدم 10 تدريبات بإمكان الأم أن تقوم بها في المنزل مع طفلها تعمل على تفريغ النشاط، وعلاج تشتيت الانتباه..
1- رسم مستقيم على الأرض بواسطة شريط لاصق بلون يشد انتباه الطفل، ومساعدة الطفل على أن يمشى عليه حتى يستطيع أن يفعل ذلك بمفرده .
2- رسم مربع على الأرض، وأطالبه بأن يسير عليه لمعرفه الاتجاهات.
3- رسم دائرة على الحائط وإحضار كرة اسفنجيه، ثم أطالبه بتصويب الكرة في وسط الدائرة ه مرات، ثم ادعه يعمل ذلك بمفرده .
4-التدريب على لعبة البولينج يتم التدريب من مسافه نص متر، وبمرور الوقت يتم توسيع المسافات.
5- ارمى اليه بكرة اسفنجية متوسطة أو صغيرة الحجم ويتم تدريبه على أن يمسكها منك بدون أن تلقي على الأرض.
6- ارسم مرمى على الجدار بواسطة شريط لاصق قائمين وعارضه، ثم تقوم الأم بركل الكره في وسط المرمى وبعد ذلك أطلب من الطفل أن يفعل ذلك.
7- جمع كرات ملونه منتشره على الارض في سله ويتم تمييزها باللون.
8- ضع كرات ملونة على الأرض وسلة على بعد نص متر أمامه ثم يتم تدريبه على إلقاء الكره في السلة ، ثم ازد المسافة قليلا إذا إجاد التصويب.
9- تفعيل مبدأ التعزيز الإيجابي الذي يعمل على زيادة معدل السلوك المرغوب فيه، والتخلص من السلوم المضاد له، والتعزيز هنا قد يكون مكافاة مادية أو تقدير اجتماعيا.
10- تجنب استخدام أسلوب التهديد والعنف مع الطفل.
