الطعام الغني بالألياف يقلل احتمال الإصابة بسرطان القولون

الطعام الغني بالألياف يقلل احتمال الإصابة بسرطان القولون

موسوعة التعليم الناجح

تعد نسبة الإصابة بمرض القولون في الأردن والوطن العربي قليلة جدا مقارنة مع الدول الغربية ، وفي السنوات الأخيرة تم ملاحظة أن نسبة هذا المرض في وضع متزايد في الوطن العربي وذلك بسبب سوء التغذية وعدم تناول الأغذية الغنية بالألياف ، وكثرة تناول الأطعمة الدهنية، كما يعد هذا المرض منتشرا عند الرجال أكثر من النساء وتعد أكثر الأعمار التي تصاب بهذا المرض هم من أعمار التي تقع بين50-70سنة.

عوامل تساهم في حدوث المرض:

أ. عوامل ذاتية و تؤدي لسرطان القولون:
1.التهاب القولون ألقرحي.
2.داء كرون في القولون.
3.الداء البوليبي العائلي.
4.المرجلات الغُدّية الوحيدة أو المتعددة.


ب.عوامل بيئية وعلاقتها بسرطان القولون:

ويكون السبب الرئيسي لهذا المرض هو عدم تناول الغذاء الصحي حيث كشفت الدراسات أن أكثر المصابين بهذا المرض هم من الذين يتناولون الأغذية الدهنية بشكل كبير وأنه تنخفض نسبة الإصابة بمرض القولون عند الأشخاص الذين يتناولون الأطعمة الغنية بالألياف بشكل كبير.