ما هي أهم الأمراض التي يتعرض لها الرياضيون

ما هي أهم الأمراض التي يتعرض لها الرياضيون

تعتبر أمراض القدم من أهم الأمراض التي يتعرض لها الرياضيون بحيث تؤثر هذه الأمراض على قدرتهم على اللعب وتجعلهم يلعبون بشكل أسوأ :

ومن أهم هذه الأمراض:
مرض قدم الرياضي: ويعتبر هذا المرض هو عبارة عن مرض جلدي معدي يصيب الأقدام ، ويتكون عن طريق الفطريات التي تنمو على سطح القدم الرطبة ، وتنتقل هذه الفطريات بشكل واسع بين الرياضيون حيث أنه تنتقل عن طريق المفروشات أو السجاد أو غرف تغيير الملابس في النوادي الرياضية أو حمامات السباحة، وتنمو هذه الفطريات في الأماكن المعتمة والرطبة ، وغالبا ما تنمو بين أصابع الأقدام ، وهذا يؤدي إلى تشققات وقروح في الأقدام وتؤدي إلى الألأم القوية في القدم .

كيف نعلم بوجود هذه الفطريات؟

عندما يلاحظ اللاعب وجود رائحة كريهة غير مستحبة في حذائه فهذا يعني إنذار لوجود الفطريات بين أصابع الأقدام ، وتصبح الأصابع نتيجة وجود الفطريات سميكة ومتشققة ، وينتقل هذا المرض بسهولة حيث يمكن أن ينتقل غلى أجزاء رطبة أخرى في الجسم وذلك عن طريق لمس الفطريات باليد وبعدها يتم لمس الجسم فعندها تنتقل الفطريات دون قصد.

كيف نتجنب هذا المرض؟
1- يجب غسل القدمين بشكل جيد ويجب أيضا ارتداء جوارب نظيفة بشكل يومي مع الانتباه أن تكون الجوارب قطنية أو مصنوعة من مواد طبيعية .
2- يجب تجفيف الأقدام جيدا بعد غسلها وخاصة بين الأصابع .

3- يجب ارتداء الأحذية الخفيفة والناعمة كالخف.

4- يجب استعمال العلاجات التي يصفها الطبيب بحيث تكون مضادة للفطريات .